Живокіст лікарський — одна з найцінніших лікарських рослин. Його корені містять алантоїн, слизові речовини, дубильні компоненти та інші активні сполуки, які сприяють загоєнню тканин, зменшенню запалення та відновленню після травм. У домашніх умовах можна приготувати високоефективні засоби: мазь та спиртову настоянку.
I. Як приготувати мазь із живокосту (жирова витяжка)
Мазь зі живокосту — традиційний засіб для зовнішнього застосування при болях у суглобах, забиттях, розтягненнях, гематомах і проблемах із м’язами.
1. Підготовка інгредієнтів
Потрібно:
- корінь живокосту (сухий 50 г або свіжий 100 г),
- жирова основа 100–150 г:
- свинячий або гусиний жир,
- кокосова олія,
- оливкова олія,
- баночка з темного скла,
- марля або сито.
Підготовка кореня:
- сухий — подрібнити у порошок,
- свіжий — натерти (він слизький, це нормально).
2. Рецепт №1: класична мазь з живокосту на жирах
Крок 1. Розтопіть жирову основу
На найменшому вогні, не допускаючи кипіння.
Крок 2. Додайте корінь
Тримайте суміш на дуже слабкому вогні 30–40 хвилин.
Крок 3. Настоювання
Зняти з вогню й дати настоятися ніч (12 годин).
Крок 4. Повторне прогрівання та процідження
- Прогріти ще 10–15 хвилин.
- Процідити через марлю.
Крок 5. Розлив та зберігання
Зберігати в холодильнику.
Термін придатності: 6–8 місяців.
3. Рецепт №2: мазь із живокосту на олії
Потрібно:
- корінь живокосту — 40–50 г,
- оливкова або кокосова олія — 150 мл.
Спосіб приготування:
- Змішати корінь і олію в банці.
- Настоювати 2–3 тижні у теплому місці.
- Процідити.
- За бажанням додати віск (10–20 г на 100 мл) для густоти.
II. Як приготувати настоянку з живокосту (спиртова витяжка)
Настоянка підходить для компресів, розтирань, прискорення загоєння після травм.
1. Підготовка інгредієнтів
Потрібно:
- корінь живокосту — 50 г сухого або 100 г свіжого,
- спирт 40–70% (горілка або розведений спирт) — 300 мл,
- скляна банка.
2. Рецепт настоянки
Крок 1. Подрібнення кореня
Чим дрібніше порізано — тим сильніший настій.
Крок 2. Заливка спиртом
Корінь має бути повністю покритий рідиною.
Крок 3. Настоювання
- 14–21 день у темному місці,
- періодично струшувати.
Крок 4. Процідження
Перелити у темну пляшку.
Термін зберігання: до 3 років.
III. Як застосовувати мазь та настоянку живокосту
Мазь допомагає при:
- болях у суглобах та м’язах,
- синцях, забиттях, гематомах,
- розтягненнях,
- нервах та невралгії,
- сухості шкіри.
Наносити 2–3 рази на день.
Настоянка застосовується для:
- компресів,
- розтирань,
- місцевого прогрівання.
Важливо: настоянку не вживати всередину!
- Свіжий корінь дає сильнішу дію, ніж сухий.
- Мазь можна збагачувати воском, травами, ефірними оліями.
- Настоянку поєднують із медовими компресами або рослинними оліями.
- Перед застосуванням бажано зробити тест на чутливість.
